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Claudia Diana Eichler

Equitation en pleine conscience

De nombreux ouvrages excellents ont traité de l'entraînement et de la gymnastique du cheval, de nombreux excellents experts du cheval écrivent des livres et des articles et organisent des ateliers sur le traitement mental des êtres vivants, si sensibles et honnêtes en raison de leur évolution, et si forts et convaincants dans leur présence physique. Mais ce que les cavaliers doivent déterminer eux-mêmes afin d'atteindre l'ensemble des capacités mentales et physiques nécessaires à une coexistence réussie entre le cheval et l'homme - il y a encore de la place pour cela dans le monde des livres équestres !

 

Ce travail vise à combler le fossé qui peut obscurcir le plaisir de monter : que ce soit par la provocation de plaintes physiques, d'insatisfaction à l'égard de ses propres idées et de leur mise en œuvre ou par des disharmonies apparemment insurmontables dans le système homme-cheval.

 

La condition physique équestre représente peut-être l'exigence la plus étendue en matière de qualités d'équilibre physique et mental dans l'ensemble du monde sportif.

En plus des bases d'endurance, de coordination et de force, un maximum d'équilibre, de perception et de concentration est requis en harmonie avec la souveraineté, le sang-froid et la maîtrise de soi. La réflexion prospective implique déjà une extraordinaire capacité de perception. La coordination sélective de la stimulation, l'obtention d'un positionnement différencié et d'un contrôle parfait du corps sont des compétences de base répondant aux normes les plus élevées. La résilience au stress, lorsque la patience risque de se briser ou que des situations critiques doivent être maîtrisées, fait partie du quotidien du cavalier.

 

Le cheval est devenu le partenaire de l’homme il y a des milliers d’années. En tant qu'animal de trait et de bât, cheval de guerre, partenaire de loisirs ou de sport et dans le secteur professionnel en tant que collègue ou pupille, il fait partie intégrante de l'histoire humaine avec toutes ses capacités. Au cours de la domestication, il n'y avait pas toujours d'interaction respectueuse dans la coexistence, de sorte que le désir de domination est souvent encore dans l'esprit des cavaliers, des entraîneurs et des éleveurs. Les capitaines de la vieille école enseignaient déjà que l'énorme puissance du cheval ne peut pas être contrôlée par la force physique, mais par la force mentale. "Mens sana in corpore sano - Un esprit sain vit dans un corps sain", le satiriste romain Juvénal a utilisé ce paradigme pour aller au cœur de ce qui fait de l'équitation un sport et une attitude face à la vie : l'harmonie du corps, de l'esprit et intellect Créer un équilibre qui signale à notre partenaire cheval avec son fort instinct d'évasion : « Vous trouverez ici quelqu'un de responsable, en qui vous pouvez avoir confiance, qui tiendra votre âme comme vous portez son corps ». Cette attitude permet une symbiose bénéfique et joyeuse entre des êtres vivants qui s'accompagnent dans un voyage à travers la vie, peut-être jusqu'à la vieillesse - que ce soit dans le sport de compétition ou de loisir, dans la thérapie, dans le travail au sol, mais toujours par amitié.

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